菠蘿小說

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第55章（第1頁）

把剛才莊芸掉地上的帶血三棱刺刀還給穆遠，語重心長的說道：“在那之前，你得先把自己準備好才是。

連刀怎麼用都不知道就往外拿，萬一遇上懂行的，你這就是給人送人頭。”

穆遠不好意思的摸摸自己的頭，有些憨憨的說道：“對不起老大，是我衝動了。”

之前沒註意，今天穆遠被莊子超拽住反抗不了才發現，這孩子太瘦弱了，不行，得訓練，身體素質起碼得跟得上。

要不然以後被喪屍追上了，連反抗都反抗不了。

她拿出一個手機，裡面有不少鍛煉身體，以及日常搏擊類型的視頻:“從今天起，你跟着上面的基礎訓練學，每天起碼鍛煉三個小時。

一會兒我給你拿一把斧子來，每天揮舞三百下，一下都不能少。”

穆遠看到將近一米的消防斧的時候，還想着，這麼輕，我可以！

不過上下砍了八九下，孩子就廢了，用斧子桿撐着自己，大口大口的喘着粗氣。

好在穆遠韌性不錯，三百下，一下都沒少。

就是累得站不起來，想喝口水都拿不動杯子。

醒來的莊芸看到兒子的慘樣心疼的不行，若是之前可能她就勸說穆遠放棄了。

但是經過這些事情之後，她發現自己其實并沒有做好一個媽媽的職責，兒子跟着自己受了很多委屈。

自己這副身體，根本陪伴不了兒子多久，起碼在自己剩下的時光裡，陪着他成長，鼓勵他進步。

她鐵錘幫

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